余暇体育促进大学生健康的研究

摘要：运用文献资料法、逻辑分析法分析大学生开展余暇体育的必要性，阐述余暇体育及其对大学生健康的功效。研究结果表明：余暇体育能够强身健体，促进大学生生理完善；修身养性，促进大学生心理调节；全面发展，促进大学生社会适应。

关键词：大学生；余暇体育；健康