尽管亦有报道^[3]随着年龄增加，老年人睡眠质量会较差，但是本次调查发现：随着年龄增加老年人睡眠时间差异无统计学意义(P>0.05)，国外有研究^[9]显示，睡眠障碍并不随着年龄的增加而增加。通过调整老年人健康生活方式，加强体育锻炼，增加业余活动，可以改善睡眠健康状况。是否患有慢性病对老年人睡眠状况也有影响^[10]，这与本次调查结果一致。老年人所患的慢性疾病会在不同程度上影响老年人的睡眠质量，甚至形成睡眠障碍^[11]。睡眠质量下降，会削弱免疫功能，加重原有的疾病。